2000 kalória

Elvileg ennyi a javasolt mennyiség egy asztalnál dolgozó felnőttnek. Azért fogalmazom ilyen nyakatekerten, mert valaki úgyis belekötne, hogy bezzeg a földön kaszálóval mi lesz.

A lényeg, hogy rövid videóban pár mindennapi kaja mennyiségével illusztrálják a számot.